一般情况下适度的手淫对人体的健康不会造成很大的伤害,没有什么太大的问题,你多培养些兴趣爱好,多找些感兴趣的事情去做,不要老是关注性方面的事情。只要不是很频繁的,你不要去担心。如果很频繁,那你需要去当地的精神卫生中心就医做心理治疗。
病情分析:
根据您描述的问题,男,13岁,手淫大约一年,建议您减少手淫次数或戒掉手淫,做好自我调节。
指导意见:
青少年适当的手淫,对身心健康有益,每周一次,最多不超过两次,过度的手淫,对身体会造成损害,建议您减少或戒断手淫,制定计划目标,逐渐减少次数,只要有信心,有决心,有毅力,没有做不到的事情,每天不要关注此件事情,可做一些其他的文体活动,如唱歌,运动,球类棋类等,转移注意力。
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