健康咨询描述: 一年多什么吃药理疗针灸小针刀什么的都用过了,现在就是两三个月也感觉不到什么好转,就还是这样多走几百米就疼,日常不会疼,我是不是一辈子都这样了,就感觉几个月都没有任何好转,我才十六岁,这怎么办
足底慢性损伤最常见的原因就是长时间的行走以及不良的姿势引起,任何年龄段都可以发病。患者会出现脚跟的疼痛与不适感。可以根据病情发展选择,物理治疗,药物治疗等方法。
经常走路多,跑步运动,负重干活,容易出现足底筋膜炎,需要充分休息,停止走路多,不要体育运动,休息一个月,口服依托考昔消炎止痛,局部涂抹扶他林软膏,贴膏药比如奇正消痛贴加快恢复。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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