孕32周，失眠焦虑恐惧不安
健康咨询描述： 孕32周，失眠焦虑不安对什么事情都特别的恐惧，失眠有两个多月了，吃了很多中药现在还吃着谷维素和维生素B1，睡眠也就2-3个小时，不敢出门，每天也没精神，怎么也高兴不起来，现在特别害怕生产，做月子，觉得自己什么也做不了了，我该怎么办呢？是什么病症呢
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婚姻32周出现了失眠，焦虑，恐惧的症状，这种情况应该是出现了产前抑郁症，所以最好还是要去医院做一下检查的，平时要注意多出去走走，散散心，参加一些有意义的活动，分散一下注意力，不然的话，肯定对宝宝是有影响的。
去医院要检查什么呢
目前这个考虑还是有焦虑症的，那么这个可以找一个专业的心理医生沟通一下，那么学会自我放松情绪，管理的睡不好觉，可以晚上热水泡脚，因为怀孕期间不能随便吃药
你好！引起失眠的症状原因比较多的，根据你说的情况孕32周，失眠焦虑不安对什么事情都特别的恐惧，失眠有两个多月了，吃了很多中药现在还吃着谷维素和维生素B1，睡眠也就2-3个小时，不敢出门，每天也没精神，怎么也高兴不起来等等，常见的原因怀疑可能是由于怀孕以后身体内分泌发生变化引起的，这种情况建议每天适当做一些力所能及体育活动比如散散步，逛逛街，和朋友们聊聊天，放松放松身心，网上不能详细了解你的病情，建议供你参考。
以上是对“孕32周，失眠焦虑恐惧不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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