健康咨询描述: 这几种属于药物吗?哪种配合运动的减肥效果最好?本人17068kg,骨骼已闭合,应该不能长高了吧
如果骨缝已经闭合了,那应该就没有再升高的希望了,而且这几种您可以吃第一个和第三个,因为他有蓝帽子也就是我们的食品安全。标志。所以可以吃,一般我们要配合一下运动多吃一些粗纤维的食物,不要吃精米西面。也不要吃油腻和糖的食物。
人体身高能够长高的前提条件是骨骺没有闭合才可以,如果骨骺已经闭合了,就不能继续长高了。减肥主要是控制饮食和配合运动,可选择跑步,游泳等有氧运动。左旋肉碱属于保健品,效果很有限。
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