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早上起床烦躁忍不住就哭了

女 | 15岁 2020-04-13 10:20:23 2人回复来自

健康咨询描述：早上起床很烦躁忍不住哭感觉被捆住了一样心情不好几乎每天都这样

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刘利鹏枣庄市立医院副主任医师擅长: 系统性红斑狼疮,痛风,强直性脊柱炎,混合性结缔组织帮助网友：60696

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2020-04-13 10:36:27 我要投诉

对于你这种情况是典型的焦虑症状，建议平时多参加体育锻炼，与朋友多交流，保持乐观积极向上的心情。放松压力和你平时的心理压力过大有关系，最好找一个专门的心理医生咨询一下。

苏强新泰市东都镇卫生院主治医师擅长: 慢性支气管炎心肌梗死支气管炎冠心病脑梗死脑出血肺气帮助网友：12651称赞：5

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2020-04-13 10:28:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，你需要到正规医院精神科诊治，积极配合大夫治疗，定期复查。
      指导意见：
      你要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，每晚10点前必须躺下睡觉，睡觉前不要思考问题，戒急戒躁，避免精神刺激，多参加社交活动，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激食物。

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