健康咨询描述: 入睡前总是想上厕所,导致睡眠质量不好。有大半年的时间了。
根据您的描述,您出现的情况可能是睡前喝了大量的水,也可能是强迫症所为。大多数人睡前都有“上厕所强迫症”。所谓的上厕所强迫症,就是在睡觉前必须要上个厕所。那么这就是心理作用的问题了,建议你慢慢克服这个毛病。养成规律的作息时间。
盐酸氟西汀
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