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精神恍惚,注意力不集中

男 | 15岁 2020-04-17 12:24:34 3人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 手里写着题,脑子却在发呆脑子一片空白,写题时虽然写了出来,但自己感觉脑子一片空白我根本没在想,还有背东西时,把要背的东西背了下来,脑子却不是在想背的东西

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孙嘉梅
孙嘉梅 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 心血管内科疾病如冠心病,心力衰竭,高血压等疾病的诊 帮助网友:59282
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2020-04-17 12:32:24 我要投诉

      出现精神恍惚注意力不集中,主要是由于平时学习过程中过度劳累,精神压力过大导致大脑过于疲乏。平时要劳逸结合,让大脑有充分的休息时间,适当多参加体育锻炼,促进脑部血液循环,也可以适当服用营养人脑部神经的药物来进行缓解。

郑艳金
郑艳金 衡水正元中医医院   医师 擅长: 冠心病、心绞痛、高血压病、心肌病、心肌炎。 帮助网友:19130称赞:200
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2020-04-17 12:30:53 我要投诉

      病情分析:
      上述情况有可能是神经衰弱的,引起的原因有可能是学习紧张,压力大的
      指导意见:
      建议注意放松心情,减轻压力,避免精神紧张,药物方面可以给予口服谷维素片,健脑丸进行治疗此种情况的

李玲
李玲 惠民县石庙镇卫生院   主治医师 擅长: 内科常见慢性病如慢性支气管炎,哮喘,慢性阻塞性肺气 帮助网友:12232称赞:10
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2020-04-17 12:31:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你现在这种情况来看,你平时需要注意劳逸结合,有时候大脑疲劳是会出现以上情况的。
      指导意见:
      你平时要保持充足的睡眠,不要长时间的学习,如果实在学不进去,可以适当活动一下,散散步,保持心情舒畅。
      以上是对“精神恍惚,注意力不集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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