健康咨询描述: 我是一名中考生,现在每周都有周考,可是次次考的不理想,觉得自己学的还好,害怕别人的目光,感到很迷茫
这个可能是因为压力过大而导致的一些情绪方面的反应,可以和你的父母或者是老师好好的沟通交流一下,然后针对你自己目前的这个情况做出学习计划,同时也要劳逸结合,要培养自己的兴趣爱好,让自己去做一些能够让自己感到轻松愉快的事情。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,对中考感到很焦虑很迷茫。
指导意见:
不管考试结果怎样,只要自己努力了就好,再说了,还有三个多月的时间,现在做努力还来得及。你平时应该也是一个很自律的孩子,学习成绩应该也是不错的,不要把中考看得特别重要,即便是考不上很好的中学,能到一般的中学努力学习,也是可以考上大学的。有时候压力太大,焦虑程度过高,反而影响考试成绩的发挥。平时多做做运动,对你有帮助的。
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