每天这样这是怎么了迷迷糊糊记性差不清晰感觉不真实很

      这种情况的话是一个神经衰弱的表现，往往是因为紧张焦虑，担心植物神经功能紊乱造成的情况。因此现在需要做的就是要注意休息，不要熬夜，适当锻炼，可以吃谷维素，这种情况的话你去检查，查不出来是需要看神经精神科，也就是说要看心理医生。
      

      根据你身体出现迷迷糊糊，记忆力差，感觉不真实。头发沉的临床症状出现。考虑是由于神经衰弱，睡眠不良的综合表现，您可以通过服用镇静安神的药物，进行调理性的治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，这种情况可以测一下血压看看正常吗？还有就是看看有没有贫血的情况，平常也要放松身心，养成良好的习惯，如果有手淫的习惯也要克制自己彻底戒掉。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
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      以上是对“每天这样这是怎么了迷迷糊糊记性差不清晰感觉不真实很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的情况，有可能是前段时间过于劳累或者是睡眠不足，造成精力下降，现在只是表现出来的症状。
      指导意见：
      所以现在需要增加膳食营养，劳逸结合，不得熬夜，戒除手淫的习惯，适当的进行一些体育锻炼，另外使用中药汤剂，主要以益气健脾为主，改善症状需要1~2周的时间