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一个月前熬夜6天精神压力大持续半个月,熬夜6天后紧

女 | 32岁 悬赏6个健康币 2020-04-27 14:40:40 3人回复 来自

健康咨询描述: 一个月前熬夜6天精神压力大持续半个月,熬夜6天后紧跟着头疼,喝了脑心舒之后不疼了,晚上休息不好就会偶尔头疼断断续续持续了一个月,我想咨询下接下来该怎么办?

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邓燕
邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,各种精神障碍,神经症,失眠,戒酒,戒毒 帮助网友:15032称赞:1
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2020-04-27 15:23:08 我要投诉

      这种情况肯定跟你的精神压力,睡眠状态,情绪状态等等都有关系,如果你持续两周以上都有这种情况,那我们要考虑会不会有抑郁症的可能性。最好是能够到精神科去看一看,如果不方便的话,你可以先使用一些改善情绪帮助睡眠的中成的药物,比如说解郁安神颗粒。

2020-04-27 15:38 ask77991359bw 追问

邓医生您好,我觉得我有点产后抑郁,生完小孩后孩子黄疸和肺炎,再医院住了有半个月医生说的很严重,加上我怀孕时我爸爸检查出来的病非常不好我情绪一直很低落,一个月前我爸爸去世了,连着熬夜6天,紧跟着就头疼,我稍微不舒服就想的特别害怕,邓医生抑郁症会头疼吗?

2020-04-27 15:45医生回答:

会头疼的。

陈希
陈希 四川省成都戒毒康复所医院   医师 擅长: 行为障碍,精神分裂症,分裂型障碍和妄想型障碍,心境 帮助网友:95
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2020-04-27 16:02:18 我要投诉

      病情分析:
      持续高强度的工作以及精神压力就有可能会造成这样的情况。
      指导意见:
      建议你先调整自己的生活作息。休息好,保持比较优质的睡眠。如果说自身很难控制睡眠,可以采取药物协助。
      

师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2020-04-27 17:15:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况有明确的重大事件而导致的精神压力,同时有明确的不规律作息,是会导致有暂时的脑供血不足和神经衰弱,在服用能够促进大脑血液循环和促进营养植物神经就会有好转,当前的偶尔头痛也是与睡眠质量直接相关的,需要进一步的调理就可改善当前的症状。
      指导意见:
      可以日常的多按摩头脑皮层,以及制定合理的作息计划。同时再有压力比较大,是可以通过有氧运动或者是倾诉以及释放情感来改善当前容易紧张而导致,如果有头疼不适的情况,可以暂时服用布洛芬缓释片来帮助。
      
      以上是对“一个月前熬夜6天精神压力大持续半个月,熬夜6天后紧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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