崴脚了，两周了，好多了，走多了，筋疼

男 | 27岁悬赏3个健康币 2020-04-29 11:06:33 1人回复来自

健康咨询描述：崴脚了，去医院拍片骨头没什么事，也没有错位，然后肿的很疼，两周过去了，本来好多了，不吃力行走都没有问题了，但是因为工作，昨天走多了，感觉是有抻了一下，现在脚踝内测，跟腱那里，说不清是筋疼还是怎么，已经消肿了，就是走多了，又开始疼了，我现在该怎么办，很疼，可以揉吗，还是热敷，？抬高？

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2022-11-18 16:23:21 我要投诉

你好，根据你这个病情这种情况下是由于你当时。没有及时处理。又没有注意休息引起的。当时为脚崴了。再没有伤及骨头的情况下。首先进行冷敷。隔一天后再进行热敷。平时还得注意。这种情况下，建议你到专科的颈肩腰椎痛，可由专科大夫为你进行指导治疗，一定遵照医嘱。

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