健康咨询描述: 在平时和朋友在一起的时候都没有什么表现,自己一个人独处的时候就会有自伤想法觉得活着没有意思,有的时候还会莫名其妙哭,脾气也变得很冲,除了会理两个认识比较久的朋友,其他都不想接触。
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,自己总是莫名其妙的想哭,感觉活着没有意思,过于自卑自责,考虑是有抑郁症的表现,
指导意见:
应该到正规医院精神科或心理咨询科进行检查确诊以后在医生指导下吃药控制,同时配合心理疏导治疗,应该有自信心和勇气,把心里面压抑事情倾诉出来,学会自我进行调节自己心态放松自己,积极配合医生的指导治疗,
而且我总集中不了注意力在一件事情上,晚上也总是失眠,不是不困就是没办法入睡已经很久了。
你好,很长时间注意力不集中,失眠,可能有抑郁情绪,应该尽快到医院咨询心理专家,
病情分析:
这种情况属于一种抑郁情绪的表现,可能在内心当中存在着一些很强烈的情绪才会出现这样的表现,经常出一种抑郁的心态。
指导意见:
要注意放松自己的情绪,缓解自己的紧张感和焦虑感,这样才能让自己缓解自己的不良情绪,平时尽量的控制好自己多想一些开心的事。
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