肥胖165斤，不吃肉不吃甜，多吃蔬菜。

男 | 33岁 2020-05-17 15:26:38 2人回复来自

健康咨询描述：每天喝水太多，会不会引起肥胖肚子鼓大，锻炼运动少

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2020-05-17 15:34:10 我要投诉

正常情况下喝水太多不会引起肥胖的情况，如果近期有想减肥的话，不建议使用减肥药物进行减肥，不仅有副作用，而且还会反弹，建议在保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥也可以跳健美操，也可以跑步减肥，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。

李雅坤 保定市中医院副主任医师擅长: 糖尿病，甲减，血脂异常，高血压，高尿酸血症。帮助网友：5014称赞：1

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2020-05-17 15:27:51

      病情分析：
      您好，每天多喝水不会引起肥胖，肚子大的。主要还是与进食量多，活动量少有关系。
      指导意见：
      平时注意规律生活，定时定量进餐，低盐低脂饮食，每餐七八分饱，多运动，管住嘴，迈开腿，保持正常体重。