健康咨询描述: 每天睡2觉,第一觉3小时,第二觉也是34小时左右……但是感觉很精神还可以健身运动… 最近在吃六味地黄丸?普乐安片是不是有点神经衰弱
你好,23岁的男生正是大好的青春时光,如果没有不舒服,为什么吃六味地黄丸,普乐安片。普乐安片是治疗慢性前列腺炎前列腺增生的中成药。每天睡7个小时也行。建议你不要吃药。
肯定是因为肾虚才吃啊
年轻力壮,如果肾功能正常,尿常规正常,肾超声正常,肾是正常的。在西医看来,没有肾虚这种诊断。
病情分析:
你好,根据你的叙述分析,你睡眠不足,需要好好休息,你可以服用褪黑素改善睡眠质量。
指导意见:
养成良好的睡眠习惯,每晚10点前必须躺下睡觉,睡觉前不要思考问题,避免精神刺激,戒烟戒酒,禁食辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,多喝温水多运动。
病情分析:
很高兴为你服务,自诉每天加起来睡6~7小时,中途有睡醒现象,最近口服六位地黄丸及普乐安
指导意见:
自诉每天加起来睡6~7小时,中途有睡醒现象,最近口服六位地黄丸及普乐,成年人睡这些时间是可以的,六位地黄丸是补肾的,普乐安是活血药,不至于导致神经衰弱,建议你调整一下心态,积极锻炼
以上是对“睡眠不足,每天睡3小时醒来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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