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和女朋友相处不是很好

男 | 21岁 2020-06-05 21:39:35 3人回复 来自梅州市

健康咨询描述: 大三21岁,和小两岁女朋友在一起快一年了。疫情之后就异地了,自己平时和她有经常联系。我的问题就是她有时候说话只说一半,然后半天不说话,我就是经常很担心她。她有时候是因为学习或者家里人的事情,我总是让自己放平心态,也和她说过,就是这种问题还是会出现。她最近要去实习,我也挺担心她在工作的地方和回家的路上是否安全,我害怕我说的太多让她烦,可又经常失去安全感。我该怎么办呢

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邓燕
邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,各种精神障碍,神经症,失眠,戒酒,戒毒 帮助网友:15032称赞:1
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2020-06-05 21:53:31 我要投诉

      这个的话,既然你们两个是要好好的相处,长期相处,你就还是需要把自己最真实的一面展现给他。如果你长期过度的压抑自己的情绪,那有可能就会导致你自己最后无法再接受这样的关系。

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2020-06-05 21:51:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己现在的情况,可能是疫情之后异地生活,自己对女朋友的思念以及女朋友安全问题考虑太多出现心理问题,
      指导意见:
      建议平时应该多和女朋友之间进行沟通交流,需要学会放松自己,不要过于刻意去考虑太多事情,朋友之间需要互相理解信任,平时多给女朋友一些安慰和鼓励,把自己心里话讲述出来,希望女朋友理解自己,

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2020-06-06 10:04:35 我要投诉

      病情分析:
      亲,您的情况考虑焦虑状态,您的这些担心是过度担心,一般的担心是可以让我们更安全,但是过度就会影响咱们的工作和生活
      指导意见:
      建议您百度搜索“症状自评量表scl90”“焦虑自评量表”,如果确定是焦虑,推荐你本书,《这样想你才不焦虑》,对你恢复有帮助。必要时你可以指定咨询我。
      以上是对“和女朋友相处不是很好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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