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焦虑失眠症,吃点什么药,已经好久了。

女 | 25岁 2020-06-09 08:32:33 3人回复 来自

健康咨询描述: 失眠有5年了,现在身体已经大不如前了,很容易犯困,头疼。晚上总是睡不着,要么就是犯困睡觉但绝对不超过2小时必清醒一次,夜夜做梦,没有一个晚上是没梦的,只要一点风吹草动立马惊醒,且久久不能进入梦乡。就算后来睡着了也都是在做梦。现在已经有了睡前恐惧症,一到晚上就赶紧闭着眼睛,只要过了10点还没睡意就会很害怕,怕睡不着了,怕明天又要头疼欲裂,整天浑浑噩噩很烦躁更加睡不着,过的不像个人了。

医生回复区

肖明
肖明 山东省立第三医院   主任医师 擅长: 擅长诊治冠心病,心功能不全,对心律失常、高血压诊治 帮助网友:85607
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2020-06-09 08:38:18 我要投诉

      一定要自己养成良好的睡眠习惯才可以的。在睡前千万不要胡思乱想,一定要养成早睡早起的好习惯,如果严重失眠的话,可以吃点安眠药进行治疗也可以吃安神补脑液。
      

韩文丽
韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,脑梗死,眩晕,头痛 帮助网友:71213
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2020-06-09 08:39:19 我要投诉

      你好,出现焦虑失眠的症状,不知是否用过什么药物治疗。建议避免劳累紧张压力大熬夜的情况,睡前可以喝一杯热牛奶,然后热水泡泡脚,都有助于提高睡眠质量,促进睡眠。另外时间久了需要服用药物来治疗,先服用中药调理,比如安神补脑液。白天不要喝浓茶和咖啡,不要做剧烈运动。
      

舒宁宁
舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友:84043称赞:1164
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2020-06-09 08:33:05 我要投诉

      病情分析:
      患者的情况可能是劳累或者情绪饮食导致的焦虑症所致的异常的,是需要治疗的。
      指导意见:
      患者的情况平时适度的休息的,少熬夜的,少吃辛辣以及刺激性的食物的,可以服用安神的药物治疗的
      
      以上是对“焦虑失眠症,吃点什么药,已经好久了。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 恐惧症

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