健康咨询描述: 问题描述:爱发牢骚,感觉什么事情都不公平,别人不理解自已,对自已不好,社会也不公平,有时没有自信,想表现自已得到别人的承认,有依赖心理,喜欢争辩,有时弦晕,耳鸣,爱激动,晚上睡不好,白天没精神爱睡,总估给人的感觉无精打采.曾被疹断过有梅尼唉
年后,表现焦虑,恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣.严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象,如入睡困难,做恶梦,易惊醒,面色苍白或潮红,易出汗,四肢发麻,肌肉跳动,眩晕,心悸,胸部有紧压感或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏等
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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