病情分析:
你好,根据你描述的情况,自己有时候莫名其妙心情不好,有时候遇到一点不顺心事情就会失控,可能是心理或精神因素的原因,
指导意见:
建议平时遇到事情应该多和父母同学老师之间进行沟通交流,避免遇到事情逃避问题给自己压力,需要有自信心和勇气,勇敢去面对现实,学会自我调整心态,释放自己内心压抑,必要时咨询心里科专家调理。
病情分析:
虽然是莫名其妙的情绪低落,其实你应该仔细分析,应该还是有原因的
指导意见:
你要培养自己的忍耐力,经历越多越稳重,当然现在这样可以随时随地发泄也算福气,说明你很自由
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