健康咨询描述: 1月份有次惊吓引起心跳突然加快,之后又有2次心跳突然加快,这段时间经常熬夜。现在不知道是不是担心心脏出问题还是怎么了慢慢有点失眠。现在就是感觉心跳有时稍微有点快,时不时有点痛的感觉,头时不时有点头昏脑涨,感觉心情最近有点烦躁不安紧张害怕担心的感觉,晚上入睡难多梦易醒。这是怎么回事
你好,青年朋友,根据您的描述,您有一次上记下引起心跳加速。之后又有两次心跳加速,这段时间经常熬夜。有点失眠。头昏脑胀。晚上入睡难多梦易醒。看了你提供的检查报告单。您这种情况考虑是植物神经功能失调造成的。可以服用谷维素。
病情分析:
频繁而持续的入睡困难、多梦、易醒,并导致睡眠感不满意是睡眠障碍,它可以单独存在,也可以以精神类疾病、躯体疾病和药物滥用共存
指导意见:
入睡困难、多梦易醒是失眠的表现,多数与精神、心理因素相关,随着生活节奏的增快、工作压力增大,很多人都会出现睡眠不规律、经常熬夜的情况。
病情分析:
心慌、失眠是两种事,实际上失眠可能是主要问题,引起失眠的原因有很多,比如精神压力过大、紧张或者平常睡眠习惯不好就会导致睡不好觉。
指导意见:
平时焦虑、负面情绪也可以带来心情不稳定,引起失眠。在失眠的不适情况下容易带来心情烦躁且使心率增快,或者主观感觉心跳过于有力而产生心慌的感觉。上述情况下,最好针对改善睡眠进行治疗,比如一定的体育锻炼或者配合镇静催眠药物,以及使用抗焦虑药物,改善睡眠后心慌基本可以迎刃而解。
以上是对“入睡难多梦易醒心感烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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