有时候只是不想说话就想安静的自己一个人待着

女 | 25岁悬赏3个健康币 2020-06-26 14:54:49 1人回复来自

健康咨询描述：但是别人就会觉得你不高兴了情绪不对了其实我只是不想说话想安静的待着这是为什么有什么方法改变吗？这些问题成了我困扰了也总是疑神疑鬼的觉得是不是别人觉得我做的不好了
我不想这样了这样我觉得自己很累很累但我又找不到解决的办法不知道有没有方法让我改变这一切啊？

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郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

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2020-06-26 15:22:37 我要投诉

根据你的描述，有时候只是不想说话，就想安静一会儿，这种情况很正常，别人觉得你不高兴，情绪不对，其实对你的一种关心而已，建议你放松心情，多和周围的人交流沟通，保持一种融洽的氛围。

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