我是不是得了抑郁症我控制不住自己的眼泪总是想哭

      病情分析：
      你好，根据你的描述，因为生活中一些不顺心的事，导致自己情绪不好，老想哭。上班儿的时候想起来也会在班上哭。自己感觉没有安全感，与同事关系处的也不融洽。
      指导意见：
      建议你放松心情，生活规律。不要熬夜，平时多参加户外活动，平时看一些积极上进的书籍。尽量的自己调整，如果自己调整不好的话，可以服用解郁安神胶囊看看。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，因为生活中经历好多事情，一直困扰自己心里面不能释放出来导致抑郁症倾向的。
      指导意见：
      首先应该把压抑心里面事情全部说出来，告诉家人朋友，希望可以理解自己，平时多给自己一些帮助和鼓励，应该有自信心和勇气，学会自我进行减压释放自己，有自己奋斗目标，不要过于自卑自责，勇敢去面对现实生活，必要时到医院咨询精神科专家进行调理。

      病情分析：
      你好，根据你表述的情况，考虑你是抑郁症，抑郁症的表现就是情绪低落，对任何事都没有兴趣，悲观失望，自我评价极低，伴有失眠食欲不振等
      指导意见：
      根据你表述的情况考虑你目前属于轻度抑郁症，轻度抑郁症不需要药物治疗，通过自我调节就能缓解症状，也可以看看心理医生，通过心理医生面对面疏导也许能走出困境，平时多户外活动，不要老待在家里
      以上是对“我是不是得了抑郁症我控制不住自己的眼泪总是想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！