健康咨询描述: 还可以长高吗?运动量特别少,现在在上班时间不是很充足,现在还在7岁身高还在一起66特别自卑
你好,根据你描述的情况,男17岁,身高165走可以长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院骨科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼,虾,海产品,等太阳出来的时候到户外多晒着太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意腹部保暖,避免着凉,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持,就有希望长得更高。
病情分析:
男性17岁,是否,还有继续身高增长的空间,需要通过完善相关检查判断
指导意见:
这个情况可以先去当地人民医院骨科或者内分泌科就诊,完善一下骨骼x线片检查,如果骨骼的骨垢线已经闭合,继续增高的空间不大
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