我不知道自己是否有抑郁症
健康咨询描述： 我感觉现在开心是一件很难的事，我常常想一些不高兴的事，心里就特难受，就容易哭。甚至有时候感觉身边没有一个人了，虽然身旁朋友不算少。却还是莫名的孤独。感觉社交让我很累。不想处理那些麻烦的关系。甚至感觉自己在父母眼中都不那么重要了。自己就是多余出来的。感觉自己特别差劲。晚上不过十二点根本睡不着。现在失眠越来越严重。请问我现在是不是有抑郁症了。
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医生回复区
病情分析：
这种情况确实是一种抑郁情绪的发作表现，要注意调节好自己的情绪，转移自己的注意力，到其他的事情上多做做运动，多想一些开心的事，这样才能让自己放松
指导意见：
接受相应的治疗，选择合适的药物，控制好自己的症状，自己平时注意释放自己内心的压力感和紧张感，多想一些开心的事。
病情分析：
情绪低落，开心不起来，孤独，哭泣，自卑自责，失眠，你的叙述看，是有些抑郁表现的情况。
指导意见：
如果说你的症状持续超过两周，那么这是需要考虑接受治疗的。因为你现在的症状比较突出，所以最好还是医院精神心理科面诊检查治疗，选择药物治疗，你才能更好的康复，另外需要学会自我调节心情的。
病情分析：
看了你的描述和和留言，根据你说的情况，应该是有点轻度的抑郁症，但是还是应该到正规的精神卫生中心，根据症状表现，和量表测定，来进一步确诊是不是抑郁症。
指导意见：
抑郁症的典型表现是情绪低落，思维迟缓，意志行为减退，对任何事情都不感兴趣。你现在的症状还不算严重，不愿意社交，感觉很孤独。也可能与心理某方面的因素有关系。还是正规的确诊一下比较好，以免延误病情。
以上是对“我不知道自己是否有抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
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