睡眠状态不好，易失眠

      这个可能是有精神神经方面的衰弱，那么这个是白天最好要积极锻炼身体，这个可以在晚上睡觉的时候喝百乐眠的药物，也可以吃谷维素的，也可以喝安神补脑液的

      如果患者在连续晚上12：00以后还是没能睡觉，有可能就患上了失眠的疾病。对于失眠患者需要及时的寻找原因，然后针对病因才能进行及时的治疗。部分患者是由于工作或者生活上的压力特别大，在短的时间内出现了失眠的症状，在解除了相关的压力以后就会有所恢复。在睡觉之前不要喝浓茶以及咖啡，因为这些都会导致患者出现兴奋，不容易进入深度睡眠状态，然后就会出现失眠。
      

      病情分析：
      上述情况是属于植物神经功能紊乱的，一般和压力大，精神紧张有关系
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免精神紧张，可以去医院检查，药物方面可以给予口服谷维素片，维生素B1片进行治疗此种情况的。
      
      以上是对“睡眠状态不好，易失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      上面的情况，有一段时间不熬夜，还好一熬夜身体就痒，睡觉躺着听到心跳声完全睡不着，考虑是神经衰弱的表现。
      指导意见：
      考虑是神经衰弱的表现，平时要少考虑事情，注意放松，勤洗手，保持个人卫生，可以口服谷维素，维生素B1，安神补脑液。
      

      病情分析：
      同学这段时间总是。出现睡不着觉，要过很久才能睡着，这个主要还是生活作息不太规律，经常熬夜，另外一个方面可能跟学习压力比较大，有关系
      指导意见：
      同学，像这个情况的话，平时还是要制定良好的作息计划，避免熬夜劳累，不要长时间看手机玩游戏，上床以后不要想其他的事情。上床前不要剧烈的运动。药物方面可以服用一些谷维素，维生素b1。
      

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，你睡眠不好容易失眠，考虑是有些植物神经功能紊乱的症状的。
      指导意见：
      你平时需要保持心情舒畅，不要过于焦虑，你总是失眠睡不好，考虑是有些植物神经功能紊乱的，可以服用谷维素片调理一下。