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为什么睡着伸腿会抽筋?

女 | 31岁 2020-07-12 05:58:59 4人回复 来自

健康咨询描述: 好几次睡觉伸腿小腿肚子会抽筋,醒着伸腿从来没有抽过,怎么回事呢?

医生回复区

刘建梅
刘建梅 主管护师 擅长: 胃溃疡,急慢性胃炎,十二指肠溃疡,反流性食管炎 帮助网友:9442称赞:1
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2020-07-12 08:45:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况应该是晚上受凉引起的,建议你最好注意保暖,避免着凉。
      指导意见:
      建议你注意休息,平时适当的运动,注意保暖,可以口服钙片,吃清淡易消化的食物,忌吃辛辣刺激性的食物和凉性的食物,祝健康!
      

李伟
李伟 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 胃、十二指肠溃疡,消化道出血,胃肠炎等消化道疾病的 帮助网友:20500
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2020-07-12 08:45:21 我要投诉

      腿部如果经常抽筋,有可能是着凉了或者是缺钙,所以说才会导致出现这样的问题,平时在夜间睡眠的时候要注意腿部保暖,别让它着凉,如果缺钙可以适当的补充。
      

刘豹
刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 急性肾功能衰竭,慢性肾功能衰竭,肾病综合征,糖尿病 帮助网友:16756称赞:4
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2020-07-12 08:43:06 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况,建议你有条件的话,可以做一下微量元素检测。
      指导意见:
      多考虑是肌肉痉挛,也可以给予中医理疗按摩烤电,看看效果,其次,多参加一些户外有氧活动,晒晒太阳,促进钙剂的吸收。
      
      以上是对“为什么睡着伸腿会抽筋?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

桂洪瑞
桂洪瑞 医师 擅长: 气管炎,肺气肿,高血压,胃炎,冠心病,脑梗死 帮助网友:5191
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2020-07-12 08:43:14

      病情分析:
      描述的情况好几次睡觉伸腿小腿肚子会抽筋儿,醒来身体从来没有超过,很有可能是缺钙或者受凉引起的
      指导意见:
      上面情况考虑是缺钙或者是受凉引起的,平时要避免着凉,可以口服钙片,同时要多吃一些水果蔬菜,多喝纯奶。
      

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