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有问必答网 → 心理健康科 → 老是害怕晚上自己睡觉怎么办

老是害怕晚上自己睡觉怎么办

女 | 13岁 2020-07-20 21:19:30 1人回复来自南平市

健康咨询描述：总是害怕晚上一个人睡，老是会想到死啊什么坏东西，白天就不会像这种事就晚上睡前会，就把自己搞得很恐慌，这要怎么办呢

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-09 11:13:48 我要投诉

      病情分析：
      目前你的年龄上来看，刚刚十三四岁的一个女孩子，在日常生活当中出现的这种晚上害怕睡觉，出现一些相应的问题的状况
      指导意见：
      女孩本身就是一个比较胆小的天性，可能考虑白天遇到什么惊吓事情，在晚上的一种梦中映射的一种反应，这就是日有所思，夜有所梦的过程

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