如果每天睡觉时间比较规律,还是有嗜睡犯困的情况,要考虑是不是白天身体过度的疲劳导致出现这样的问题,也可能是其他方面的原因,比如一些心脑血管方面的疾病,需要进一步的到医院进行检查。
你好看了你的问题描述。早睡还是困与多种因素有关。比如天气炎热。没有事做。这些外在因素。还有。自身病理情况。比如心理因素。肝炎等疾病。建议你应注意查找原因。进一步治疗。平常要注意生活规律合理饮食多吃新鲜蔬菜水果多运动不要熬夜注意休息。
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