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睡不着觉，睡不踏实，醒来就睡不着

女 | 19岁 2020-07-31 06:14:43 2人回复来自兰州市

健康咨询描述：凌晨三点醒来一直到六点都没睡着，晚上也没睡踏实，睡觉的时候都一点了，期间一直睡不踏实，总醒来，特别难受，是什么原因

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2020-07-31 06:15:52 我要投诉

身体出现失眠的临床情况，考虑是精神压力过大，生活不规律，植物神经功能紊乱导致的睡眠障碍性疾病表现，可以通过镇静安神舒缓神经，放松心态，保护大脑的方案，进行调理身体。

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2020-07-31 06:21:20 我要投诉

指导意见：
你的症状有可能是脑神经衰弱所致，还需要排除缺钙或者是焦虑症所致，需要到当地医院做个微量元素检查，如果有缺钙，可以用葡萄糖酸钙治疗，脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经，焦虑症可以用多虑平治疗。

2020-07-31 06:25 ask93373101wt 追问

睡觉睡不踏实，一点点声音就惊醒了，是怎么回事，也是神经衰弱吗？

2020-07-31 06:37医生回答：

脑神经衰弱或者焦虑症都可以有这种改变，另外缺钙的时候神经兴奋性增高，也可以有这种改变。