健康咨询描述: 在学校进行田径训练了三天,有一天是练跳,单脚跳之类的,骨膜有些疼痛(可能是骨膜)具体位置是小腿内侧骨头,一片。一按就疼,蹲一会站起来也会疼,训练的时候,小腿一放松就会疼一些,具体就是感觉小腿内侧那个地方有点憋的疼,现在不训练以后有时候还会时不时疼一下
像这个情况您需要去医院进行相关的检查,第1个是要进行查体,第2个是要进行相关的辅助检查,比如拍片检查,有时候骨内有骨囊肿以及其他的病变都会引起运动时的疼痛。
根据您的描述分析,这种情况是锻炼强度过大引起的。让骨质肌肉筋膜的挫伤,建议减少活动以休息为主,局部热毛巾敷一敷,或者是泡泡温泉,泡泡热水澡,大多数休息一周左右症状就会明显好转了。必要时医院骨科进一步检查拍片或磁共振,明确一下韧带是否损伤
病情分析:
你好,根据你所描述的情况需要考虑过量运动引起的关节滑膜炎的可能,需要注意制动休息对症抗感染治疗即可。
指导意见:
避免过量运动配合临床局部电烤按摩理疗并结合临床拍片检查确诊即可。必要的时候需要结合临床外科进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康,避免误诊影响健康恢复等。
以上是对“田径训练,小腿骨膜疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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