健康咨询描述: 为什么别人喝2000ml水都会瘦,多喝水都能瘦,自己就喝1000ml水就一直涨称?基本每天都会做点瑜伽,也多少会有出汗量。
每天需要适当的喝水,但是也不能不够喝的过多。另外多喝水,看喝水对于减肥也没有明显的帮助,平时并不建议通过节食减肥。平时需要通过适当的进行运动,再配合平时的饮食做到规律化。
病情分析:
你好,你所说的情况与症状体征及其问题我已经收到了,就这一个问题回答如下。
指导意见:
这种情况,体重增长比较快,你所说的喝水就涨称,这是一个生理现象,有些人是这样的。建议你要注意劳逸结合,加强身体煅炼的力度,增加运动量与体质。
我每天都会做瑜伽,也有出汗量,是否和脾胃虚或者肾出现问题有关?
是有关系的。
哪方面有关系?
脾阳根于肾阳。
病情分析:
你好,这个应该是自己特殊的体质。有的人不吃还胖,有的人吃也不胖
指导意见:
这个是体质的问题,自己多运动就行,平时控制饮食,别吃油腻饮食。多运动就可以。单纯练瑜伽应该是不能起到瘦身的目的
以上是对“为什么喝水多就一直涨称”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我每天都会做瑜伽,也有出汗量,是否和脾胃虚或者肾出现问题有关?
这个症状不能说是脾胃虚。你这又应该是偏胖的体质。
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