健康咨询描述: 高考完了,然后暑假里有时间,家长建议我去学车,一开始我是拒绝的,然后后来他们让我报报一报试一试,于是我最后还是报了,科一还好,一直到了科二,我就感觉自己每天压力都很大,然后每次快要到练车的时候,感觉头疼,有的时候半夜还会失眠,感觉自己很笨,练的也不好,教练挺好的,但他们越是那样,我觉得自己越差,现在是真的不想去练了,但又怕父母对我失望,该怎么办呀?
你好,你这种情况是很正常的现象,你还是应该好好调理一下自己的心态。你如果这段时间感觉头痛经常失眠,那你可以过一段时间再进行练也是可以的。如果精神压力大,这样也会影响睡眠质量的问题,睡眠不好当然也会引起头痛。
病情分析:
你好,根据你描述,目前情况基本明确。
现在像你这种情况,主要是你的思想出了问题。
俗话说得好,隔行如隔山。
指导意见:
为啥你科一考得好,科二感觉到有压力,因为科一是文字性的东西,这属于你的专业。
因为科二属于另一行的专业性的东西,所以这是需要我们努力去克服。没有过不去的火焰山。
困难是弹簧,你弱他就强。
我期待你的好消息到来。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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