健康咨询描述: 很少熬夜,一般1点才睡着,但是昨天开始晚上很精神睡不着,是不是失眠了
身体出现了失眠的临床表现情况,考虑是食物神经功能紊乱,精神压力过大,生活不规律导致的睡眠障碍性疾病反应表现,建议通过镇静安神舒缓神经,转移注意力的方法进行调整身体的睡眠状态。
病情分析:
上述情况是失眠的,引起的原因很多,有可能和压力大,精神紧张有关系
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,减轻压力,药物方面可以给以口服谷维素片,维生素B1片,七叶神安片进行治疗此种情况的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线