健康咨询描述: 酒喝醉了以后,当天晚上睡得还可以,之后的四、五天乃至一个周都会失眠,睡着了也是睡得很浅,脑子里胡思乱想,控制不住,还伴有身体的抽动,腿和胳膊居多,一抽就马上醒了,今年已经发生两次了,去医院看了也没说是啥原因,就说是喝酒喝多了造成的,请问医生这是什么情况?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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