健康咨询描述: 睡眠时间特少,两天感觉不到饿了,总是想哭,因为一个月没有出门了,感觉心里很烦
你出现这个症状,主要得靠自己调节,走出家门,多和朋友,闺密啊交流,沟通,多多参加他们的活动,避免胡思乱想,别给自己压力,如果确实调整不了,建议找心理医生咨询。
病情分析:
你好:根据你介绍的情况,多考虑是消化不良,神经功能紊乱引起的症状。
指导意见:
建议吃点健胃消食片,吗丁啉以助消化,促进胃肠功能,白天适当多坐一些户外运动,比如:慢跑、快走等,同时调理好心情,避免不良情绪,睡前喝杯温牛奶有助于睡眠。
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