健康咨询描述: 晚上睡不着半夜容易被做噩梦被惊醒情绪低落,对大部分事都提不起兴趣,好多事情容易忘记。因为家人的不理解,脾气变得暴躁。一与他们谈话就控制不住自己的情绪吼他们,自己也经常容易哭,曾经也一度割过腕,脑子里总有很多事,自己很无助,
病情分析:
失眠适合压力及情绪都有很大的关系,从你的叙述来看,主要存在友谊哭,情绪低落等表现,有一些抑郁的症状。
指导意见:
现在的问题给你造成了影响比较大,而且症状也比较突出,为了避免病情继续加重,所以你最好还是选择治疗,这样你才能更好的康复,可以考虑在医院面临检查,选择药物治疗,平时需要培养兴趣爱好,通过运动锻炼等方式进行自我减压,以及调节心情。
病情分析:
就你目前提供的年龄上来说,刚刚十五六岁的样子,正好是随着月经初潮的来临,以后尽早青春发育期,本身就是一个比较敏感年龄
指导意见:
这个阶段会发生一些情绪上的问题,包括目前你的这种情绪的低落,有引起你和家人的注意,陪伴你度过这个危险时期,当然你有了这种自伤自残的行为,合并有抑郁症,有待进一步的客观考证
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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