健康咨询描述: 晚上九点熄灯,直到十点半才睡着,期间没有打闹,就是睡不着,上学了午休也是正常午休
病情分析:
你好!根据你提供的病情,4岁孩子,入睡困难,这种情况与孩子习惯及个人体质有一定关系,不要急。
指导意见:
不同孩子睡眠多少是不一样的,4岁孩子大致睡眠9小时以上就好,可以适当增加孩子运动量,疲乏是入睡困难的良药。
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