之前天天熬夜，现在入睡难，易醒等
健康咨询描述： 地黄15山萸肉12女贞子15茯苓15知母10黄柏12黄芪15党参10莲子15芡实15益智仁15锁阳10肉苁蓉10柴胡5蒺藜15白芍10，医生开了这些药说调理一段时间，看了这些药感觉自己是肾虚了啊
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主要是滋阴补肾为主。如果是平时生活饮食不规律，经常熬夜，那么长期下来就很容易导致出现一系列症状。因此需要通过饮食和生活进行调理。做到保持充足的睡眠。平时可以多吃一些滋阴补肾的食物进行调理。另外，如果是年轻男性，有的平时过度频繁的手淫，也要减少手淫的次数。
眼睛容易酸，也是阴虚火旺吗？阴虚要吃多久才有效果啊
要吃多久，很难说。因为还需要根据个人的平时的生活饮食做到规律。
病情分析：
失眠最主要是阴不入阳，才造成你睡不着的主要原因。中医认为失眠最主病位脏腑是心和肾。
指导意见：
根据你说的，考虑是心火不能下肾，肾水不能上及到心，让你阴不入阳失眠。所以他开的是滋补肾阴的药没错。放下吃吧！
主要就是肾阴虚是吧，要吃多久啊，感觉晚上要醒来好几次，小便也多晚上，睡眠质量不好，
一般是日一剂，早晚分服。先喝7剂也就是一星期，如果喝药不方便可以叫药房帮你煎好一包一包。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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