入睡困难，长期耳鸣头疼

      耳鸣和失眠应该是互为因果的。确实比较苦恼，也没有什么特效药治疗，该是需要心理调节，也可以看看中医，用中医药调理一下。然后必要时可以使用抗焦虑镇静的药物
      

      你好，神经性耳鸣病因复杂，普遍认为是内耳供血障碍或由病毒感染等原因引起，很难彻底治愈，预后较差，治疗上多采用综合治疗，包括溶栓抗凝药物治疗、神经营养类药物治疗。建议去医院耳鼻喉科门诊找专业医生看看，检查一下电子耳镜，电测听，声阻抗，以便明确诊断和病情病因，遵医嘱积极治疗即可。
      平时要注意休息，保持耳道干爽，禁止经常性抠耳朵，洗头洗澡洗脸时防止耳道进水，保持良好心态很重要！