健康咨询描述: 孕28周,查出血糖高,医生让控制饮食,不敢吃水果了,每天加餐就是一个番茄,一把核桃仁和一包牛奶,吃饭的时候少吃主食,多吃菜。不知道会不会维生素缺乏需不需要单独补充维生素片?或者叶酸?
这个因为血糖偏高的话,那么这个需要管住嘴,迈开腿,保持好心态,少量多餐,控制饮食加运动,那么可以在监测血糖的必要的时候,可以注射胰岛素调整的,叶酸可以吃的
病情分析:
平常饮食需要多注意一下,尽量少吃多餐,含糖、淀粉比较高的食物尽量不吃或少吃。多吃些富含水溶性膳食纤维的食物有助于缓解餐后血糖的急剧上升。
指导意见:
考虑你的情况血糖偏高是可以吃维生素C片补充维C的,一般糖偏高要多吃高蛋白的食物,另外平时要多吃粗粮和蔬菜,因为蔬菜含有大量的维生素,不要吃生冷辛辣刺激的食物,注意平时要多休息多喝水,注意饮食要均匀。
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