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失眠,情绪差,焦虑,很暴躁,注意力无法集中

女 | 22岁 悬赏6个健康币 2020-09-04 16:10:08 3人回复 来自成都市

健康咨询描述: 持续性失眠,做事情注意力不集中,脾气越来越暴躁,易怒,易悲,很悲观

医生回复区

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186217
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2020-09-04 16:10:30 我要投诉

      睡眠不好,可能会导致你的状态不好,这个可以喝安神补脑液,那没也可以喝百乐眠的药物,那么平时要积极锻炼身体,有效的体育运动可以改变你的紧张焦虑的状态

王娟
王娟 承德市中医院   副主任医师 擅长: 擅长心血管系统如高血压病,冠心病,心衰,心律失常, 帮助网友:11570
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2020-09-04 16:20:32

      针对您咨询的病情经过,您首先需要调整睡眠,保持作息规律,日间可以适当多运动,运动可以有效改善情绪和睡眠,避免饮用咖啡浓茶和酒,卧室远离电子产品。如症状不缓解可以服用甜梦口服液调整睡眠

艾伟真
艾伟真 枣庄市台儿庄区中医院   副主任医师 擅长: 脑血管疾病,中风,眩晕症,脑出血,脑梗塞,TIA发 帮助网友:12306
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2020-09-04 16:20:23

      根据你的描述,持续性失眠,做事注意力不集中,脾气越来越暴躁,易怒易悲,很悲观,情绪差,焦虑,典型的焦虑症的表现,需要进一步的检查,排除器质性的病变,给予抗焦虑,镇静安神的治疗,可以服用奥氮平,安神补脑液,进行调理,时要避免劳累受凉,熬夜和情绪波动以及精神刺激。
      以上是对“失眠,情绪差,焦虑,很暴躁,注意力无法集中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-09-04 16:22 ask934808887l 追问

这个情况需要去精神科看看吗

2020-09-04 16:35医生回答:

可以到精神科去就诊。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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