健康咨询描述: 和陌生人说话舌头僵直,经常想说话说不出,但是并没有很紧张啊,口吃的时候眼睛不停眨,忍不住,我纠正不了这些行为,是因为心理问题吗,可以改正吗
你的这种情况可能是与你的性格有关系的,也可能与你青春发育期也有关系的,所以说你和别人说话的时候一定要把语速放慢,不要看对方的脸,深吸一口气,咬字要清晰就可以改善症状。
病情分析:
见到陌生人说话不流利,肯定是社交性焦虑。只是你自己的心里还没有接受,没有承认。这和心理因素有很大的关系。
指导意见:
既然是和心理因素有关系,是肯定能够改正的。心里不紧张了,放松了就可以改正了。随着年龄的增长,阅历的加深就会成功。如果你想改正的快一点,就需要加强训练。多做一下练习,对着镜子里的自己,就觉得是陌生人。你也可以招专门的心理医生做咨询和训练。
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