有问必答网心理健康科 → 容易发火,控制不住情绪

容易发火,控制不住情绪

女 | 42岁 悬赏3个健康币 2020-09-20 21:12:41 2人回复 来自

健康咨询描述: 每天都开心不起来,总是心事重重,爱发火,控制不住情绪,一点小事情就过不去了,事情过后又后悔,自己感觉像没发生一样,却伤了别人,好多年都这样,我想知道这是病吗?没去医院看过

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张帅斌
张帅斌 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 抑郁症躁狂症神经衰弱失眠焦虑症偏执性精神病癫痫酒精 帮助网友:2220
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2020-09-20 21:14:44 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,如果说爱发火,控制不住自己的情绪,如果有明显的客观的的事情刺激你而出现的,有时候也不是说是病理性的问题,当然,你这种情绪,如果对于大多人来说,不能够接受,那么就考虑是一个疾病的问题,是否用冲动性的情绪?
      指导意见:
      想进一步的咨询,进一步的鉴别是生理性的还是病理性的,最好能够详细的咨询一下,现在这方面的情况也很多,自己如果不能够控制,可以通过心理方面的治疗和稳定情绪的药物都可以帮助你的,如果需要详细的治疗的话,可以帮助你

2020-09-20 21:19 ask93516435sw 追问

对,就是容易激动性的,克制不住的那种,到一定情况下,会自己扇自己耳光解气,但是一般情况下都是因为一些小事情引起,才会暴跳如雷,然后控制不住

2020-09-20 21:24医生回答:

平时和邻居了,朋友之间的关系怎么样?关系是否融洽?有没有出现经常吵架的情况呢?

2020-09-20 21:27 ask93516435sw 追问

和邻居关系基本上正常,因为很少打交道,就是和家里人容易吵架,基本上是天天都会发生一些不愉快的事情,但是对外人,也总是看很多不顺眼

2020-09-20 21:31医生回答:

哦我需要详细了解一下继往的情况,比如说既往人格情况怎么样?如果说和周围人的关系比较紧张的话,那么就考虑有人格方面的问题

冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
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2020-09-21 05:14:21 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的问题,容易发火,控制不住情绪,您存在情绪控制障碍,建议做好自我调节,不好转到正规精神心理医院心理科做心理疏导,药物治疗。
      指导意见:
      建议您身心放松,控制好自己的情绪和行为,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,不开心的时候多向朋友家人倾诉,不要憋在心里,也可到室外空旷的地方,大声呼喊,高歌一曲发泄不良情绪,多做自己喜欢做的事情,转移注意力,作息时间要规律保证休息和睡眠。

2020-09-21 08:03 ask93516435sw 追问

就是控制不住情绪,没有朋友,一天24小时很少出门,因为工作的地方就是家里,我住在工厂里,所以机器声是每天10小时以上的吵,经常心发慌,发慌时感觉整个人都有些手脚发麻无力

2020-09-21 11:40医生回答:

如果自己调节不好,建议到正规精神心理医院心理科就诊,做心理疏导药物治疗。

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