长时间失眠，情绪低落

女 | 18岁 2020-09-24 19:29:47 3人回复来自未知

健康咨询描述：失眠快一年了，除非很困很累不然的话要好几个小时才能睡着，对身边的人疑心重，总感觉别人在议论自己，很在意别人的目光，害怕成为议论的焦点，经常情绪低落，打不起精神

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郝攀南阳医学高等专科学校第一附属医院主治医师擅长: 头痛，头晕面瘫，三叉神经痛，痴呆，帕金森病，脑炎等帮助网友：46165

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2020-09-24 19:49:27 我要投诉

失眠多就是生活压力大有一定的关系，建议还是休息适当的活动，放松减压，必要的时候用点调节神经的药物对症治疗。去医院的神经内科完善检查，明确诊断，对症治疗。多跑跑步，多参加一些社会活动。

王磊石嘴山市第二人民医院主治医师擅长: 支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,大叶性肺炎,间质性肺帮助网友：1576

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2020-09-24 19:39:56 我要投诉

      病情分析：
      目前主要的症状为长时间失眠，情绪低落，目前主要是入睡困难，提不起精神
      指导意见：
      根据您目前提供的病史以及相关的症状，考虑焦虑状态，建议您心理卫生中心就诊，这种情况要用药物治疗的，坚持服药治疗症状就会好转

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韩艳艳金乡县人民医院医师擅长: 长期擅长于心脑血管疾病诊断及治疗，尤其脑出血，脑梗帮助网友：5466称赞：1

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2020-10-15 03:06:44 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您的描述，及结合患者出现的上述情况，考虑存在严重睡眠不足的情况。
      指导意见：
      建议患者放松心情，不要过于紧张，不要过于焦虑，不要在意别人怎么说，过好自己的生活，对自己要有信心，补足充足的睡眠，可以睡前听听轻音乐，饮用适量牛奶，可以做做针灸，按摩等，必要时及时去医院就诊。
      以上是对“长时间失眠，情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！