健康咨询描述: 我很不喜欢这份工作,但是没有办法,改变不了,年纪大了,病多,又干不了别的事,这工作让我压力很大,焦虑的很,不知道该怎么办
病情分析:
你好,请问你具体从事的是什么工作?是什么性质的单位?既然非常不喜欢这份工作的话,就会感觉压力非常大,让自己非常的不舒服,硬着头皮去干,就会让自己的内心非常的焦虑。
指导意见:
你现在才44岁,作为女人来说年龄也不是很大,需要根据具体情况来取舍这份工作,实在不行的话,也可以请病假休息一段时间,调整好身体以及心态再从事工作也不迟,或者是跟相关负责人沟通一下,调换一份工作。
在民政局楼上一个私人老板那里打离婚协议,我这个年纪了,很难找工作了,自己也没有什么技能,老板也不喜欢我,要保住工作也很受气,每天都是接受些负能量的东西,其实工资也很低,1800什么都没有
你才44岁,其实也是非常年轻的,一定在心态上要保持年轻,不要感觉自己很老了,这个年龄也正是做工作的较好的年龄。也不要局限于周围的那个圈子,其实外面的世界很大,适合自己的工作也非常的多。如果实在不舍得这份工作的话,可以与老板沟通建立良好的关系,既然是私人老板,他如果真的看不上你的话,他会把你辞退的,所以一定要保持一颗良好的心态,一颗红心两种准备。
我的病太多了,我就是迈不出去这一步
那么说你的身体健康方面是存在着一定的问题的,请问都是哪些方面的问题呢?有没有去医院检查或者是进行治疗呢?
三高,腰椎间盘突出增生,干不了体力活,旁人就说我该利用周末去做钟点工,我说了我的腰不行,她们却觉得我是不求上进,我好像只能最后一次提问了
三高的话是可以调控的,根据指标的具体情况在医生的指导下给予药物治疗,或者是采取健康的生活饮食方式给予调控。腰椎不好的话是不能够干重体力劳动的,不管是别人说什么,过好自己的生活就好,不要在意别人说什么。但是针对自己能够从事的工作,要积极认真的去做。
病情分析:
不喜欢这份工作,但是迫于生计做着这份不喜欢的工作,觉得自己确实是非常有压力的。这是我们大多数人的心理状态。
指导意见:
我们更多的理想状态是,喜欢的工作又能挣钱,又在这里面能找到自己存在的价值。那么怎么样去面对自己不喜欢的工作,又没有办法改变的状态呢?就是聚焦于工作当中能看到的一些成长性的东西,或者是说聚焦在一些微小而确实的幸福上。与其换不了工作特别焦虑,倒不如在工作中找到一些乐趣,让自己乐在其中。同时情绪的改变,要注意是不是身体激素分泌异常造成的更年期的状况,所以先去身体先去医院检查一下身体。如果不是器质性的问题,那么就调解心态。
天天打离婚协议,面对那些吵架的,打架的,全是负能量,工资1800,老板又想我走,我又不能有,这样下去也不是个办法
找机会多培养一下自己的爱好,也找机会多看一下自己适合做的工作。骑着驴找马其实是老辈子的话,但是确实是有一定的道理的。
试过好多都不行,我还收养了三只流浪狗和一只流浪猫,这可能就是我的兴趣了,我不知道该不该去联系我的亲妈,太多顾虑了,我思想也不成熟,很多时候不面对现实,我应该是焦虑和更年期都来了,大姨妈也十个月不来了
如果可以,就去联系一下亲人呀,有了亲人的联系会让心里面有很多的安全感。
可是她知道我在哪里也一直没来找我呀,我好像只能问这一次了,太狗血的剧情了,和电视里演的都不一样
她没有去找你,你可以去找她呀,你先去看看老人家。也是对的。
病情分析:
你好,看了你的描述,工作对大多数人来说就是生存的必须,是养家糊口所必须的,所以谈喜欢有点奢侈
指导意见:
建议你:第一,把工作看成打卡,是必须做的,这样心态这会好点;第二,工作中人际关系很重要,处理好同事之间的关系,并和大家配合好,累也会有快乐,关健是心态问题而不是工作问题
以上是对“明天又要开始工作了,我非常焦虑,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就是工资太低了,生活质量很差,但是又没有办法做别的,焦虑的很
真没有什么好办法解决
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