每天900多睡觉500多起床还是困

      每天睡7-8个小时一般来说，睡眠时间是足够的，但是每个人的情况都不同，有些人可能需要8-10个小时以上的睡眠。如果还觉得困，可以再多睡一会儿。建议到正规医院神经内科就诊，规律作息，保证充足睡眠，放松心情。
      

      病情分析：
      睡得长并不代表睡眠质量高。睡前喝点牛奶，泡泡脚。早餐要保证吃饱吃好。
      指导意见：
      平时注意营养均衡多吃蔬菜水果，补充维生素，多出去晒晒太阳，锻炼身体增强抵抗力。