健康咨询描述: 就是当时的时候是觉得正常。玩手机,开车,走路,睡觉前,都会自己回想起来很久之前的某一件事,或某一个点的事(比如自己说错了什么,叫错了人,做错了事情),然后会觉得好像自己做错了,或者心里会觉得自己好傻,立马会不自觉的用力闭起眼睛,马上就又恢复正常的了。记得第一次出现是小学的时候,是把人的称呼叫错,当时没有觉得什么,过了很久就出现了上面的表情和回想,这2年工作后比较频繁一点。
你好,你这种表现考虑是有精神方面的因素,会不会是有抑郁症或者焦虑症的表现呢?希望你到三级甲等医院的心理咨询科就诊,请心理咨询医生给你心理上进行疏导,可以配合适量的药物,可能效果还是不错的。
你好,出现你所描述的症状,考虑是心理因素造成的,建议应该去心理门诊进行诊治,平时要放松心态,可以多参加一些户外运动,缓解一下压力,饮食要多吃一些含维生素b1b2多的食物,提高和改善睡眠质量,能帮助改善症状。没有人是十全十美的,所以不要过度要求自己。
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