神经衰弱，睡眠质量差不足

女 | 17岁 2020-10-18 01:19:57 3人回复来自佛山市

健康咨询描述：不听歌睡觉就会做噩梦，偏头痛，而且入睡不了，大脑就感觉有一种东西牵扯着，不让睡那种感觉很难受，之前只是中午有这种情况，现在是中午晚上都有，必须要听歌才能睡觉

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张雯新疆生产建设兵团医院主治医师擅长: 原发性高血压,继发性高血压,冠心病,心律失常,急性帮助网友：10784

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2020-10-18 10:12:47 我要投诉

从你目前的情况看，出现神经衰弱主要可能跟你平时工作压力太大或者学习压力大有关，对于这种情况还是要调整好自己的心态，多运动晚上早点休息，不能熬夜可以去看看心理医生。

任晓强医师擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,胃炎,结肠炎,消化性溃疡帮助网友：55032称赞：108

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2020-10-18 09:52:42 我要投诉

      病情分析：
      多梦，头疼考虑与神经性头疼有关。还可出现乏力，烦躁，焦虑。多是睡眠质量差导致的。
      指导意见：
      建议神经性头疼可服用谷维素，刺五加，颅痛定治疗。饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素。

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唐建华医师擅长: 感冒，发烧，肺炎，支气管炎，胃炎等帮助网友：10053

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2020-10-18 10:11:23 我要投诉

      病情分析：
      同学长期的熬夜劳累精神紧张压抑学习压力过大等情况都可能导致神经衰弱
      指导意见：
      神经衰弱主要是表现为白天精神比较萎靡，没有力气，晚上相对亢奋，学习能力下降，精神状态不集中。可以推荐使用一些刺五加片，谷维素，维生素b1等。
      以上是对“神经衰弱，睡眠质量差不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！