焦虑状态是否应该在家休息一段时间？

女 | 25岁 2020-10-21 11:25:17 1人回复来自

健康咨询描述：最近一个多月精神状态不好，独自流泪，不想吃饭有时暴食，感觉什么都没有乐趣。昨天去医院心理科诊断，医生诊断为焦虑状态，建议再去专科医院进行系统检查，并请假休息两周，还开了药吃。想问下，一定要休息吗？

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2022-11-07 14:11:38 我要投诉

      病情分析：
      从你的叙述来看，目前主要的症状是情绪低落，容易哭泣，食欲减退，兴趣爱好减退，目前的的问题有一些抑郁表现。
      指导意见：
      焦虑和抑郁是孪生姐妹，症状可以同时出现，你已经去医院检查，目前除了休息以外，还需要服用药物治疗，这样才能确保这些症状更好地消除，另外，需要多培养兴趣爱好，听听音乐，与朋友聊聊天，外出郊游散心等方式自我调节。