身体在睡眠过程中,经常身体出现容易惊醒的临床表现情况,是植物神经功能紊乱,神经衰弱导致的神经状态反应比较轻,通过营养神经,营养大脑以及配合舒缓神经等方法进行调整和治疗。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况来看,有可能是神经衰弱所引起的症状。
指导意见:
保持轻松愉快的心情,避免情绪激动,不要给自己太多的压力,调整好心态。睡前泡个热水澡,喝杯温牛奶,有助于睡眠。平时多运动
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