健康咨询描述: 从三年前就会了,有时候感觉压力大到要崩溃,我没有去看过医生,可能之前没有意识到这个问题
病情分析:
你从三年前就感觉压力大,甚至要崩溃,而且对接触事物有些抵触,这种情况主要是焦虑抑郁情绪比较明显。
指导意见:
你在三年前就有了这样的情况,没有去看过医生,也没有意识到问题的严重性,现在还是经常烦躁,这种情况是需要和家人、朋友沟通交流的,多运动。最好到医院精神心理科看心理医生,接受系统的心理咨询。
病情分析:
19岁的女生从三年前就感觉烦躁,焦虑,压力大,甚至有崩溃的感觉。这和你性格有关,也和生活中的压力事件有关,看起来是处于焦虑抑郁状态。
指导意见:
如果焦虑抑郁超过两个月没有得到缓解,就有必要去看心理医生了。医生会让你做专业的心理量表,通常需要接受系统的心理咨询,必要是吃些药调整。平时注意饮食清淡,少吃辛辣刺激食物,多运动。
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